Фитнес-клуб FITNESSON в Краснознаменске

Увлекательная оздоровительная тренировка, на которой ребенок может почувствовать себя Бэтменом, человеком-пауком или птицей, парящей в небе. Тренировка не только развивает воображение, но и улучшает вестибулярный аппарат, укрепляет мышечный корсет, улучшает концентрацию внимания и учит детей чувствовать своё тело.

TRX идеально подходит детям и имеет ряд преимуществ перед обычными детскими программами: ✔️развивает координацию движений; ✔️повышает выносливость; ✔️помогает проработать все группы мышц; ✔️способствует развитию подвижности и эластичности суставов и мышц; ✔️дает возможность нормализовать вес за счет кардио- и силовых упражнений; ✔️исключает осевую нагрузку на позвоночник; ✔️участвует в усилении связи «мозг – мышцы» (движения легко запоминаются). 🤸Детский TRX объединяет в единое целое стабильность, подвижность, силу и гибкость – то, что нужно в повседневной жизни! Ваш ребенок сможет не только улучшить свою физическую форму, но и открыть новые возможности своего тела! 👆И самое главное: вес и уровень подготовки ребенка для занятий TRX может быть абсолютно любым!

«Здоровая спина TEEN” - это комплекс упражнений, подобранный специально для детей с учетом возрастных особенностей организма и основного вида деятельности ( учеба) . Подходит для детей любого уровня физической подготовленности. Комплекс упражнений с элементами ЛФК поможет растущему организму проработать мышцы плечевого пояса, спины, таза, стоп, поможет ребёнку научиться двигаться правильно, исправить недочёты осанки и постановки стоп.

Комплекс упражнений, направленных на укрепление здоровья, развитие мышц, функций опорно-двигательной системы, профилактику болезней различной этиологии, поддержание иммунитета каждого ребенка. Такие упражнения отлично готовят детей к школе и формируют правильное физическое воспитание