Личный кабинет
+7 495 946-76-00
О нас
Преимущества

Узнайте больше
о 20 преимуществах FitnessON

Преимущества >
Вакансии
Вакансии >
Отзывы
Отзывы >
Контакты
Контакты >
Вопрос-ответ
Вопрос-ответ >
Команда
Команда >
Расписание
Звенигород
Звенигород >
Краснознаменск
Краснознаменск >
Голицыно
Голицыно >
Можайск
Можайск >
Клин
Клин >
Солнечногорск
Солнечногорск >
Электросталь
Электросталь >
Услуги
Звенигород
Звенигород >
Краснознаменск
Краснознаменск >
Голицыно
Голицыно >
Можайск
Можайск >
Клин
Клин >
Солнечногорск
Солнечногорск >
Электросталь
Электросталь >
Клубы
Звенигород
Звенигород >
Краснознаменск
Краснознаменск >
Голицыно
Голицыно >
Можайск
Можайск >
Клин
Клин >
Солнечногорск
Солнечногорск >
Электросталь
Электросталь >

Светлана Абрамова 2 Персональный тренер-наставник, Инструктор групповых программ клуба в Клину

Света
Светлана Абрамова

ЛЮБИМАЯ МУЗЫКА

Девиз

„Будь сильным, даже когда очень трудно“

О себе

С самого детства я связана со спортом, пройдя путь от разных видов боевых искусств до разнообразного стиля танцев. Все же, в более сознательном возрасте, нашла себя в фитнесе.

Образование:
Академия фитнеса и бодибилдинга по специальности "Инструктор тренажёрного зала" и "Инструктор групповых программ".

 

ОПЫТ РАБОТЫ В ФИТНЕС ИНДУСТРИИ



С 2017 года
 
  1. Что для Вас FitnessON?
  2. Работа, которая по душе.
  3. Любимый вид спорта?
  4. Футбол.
  5. Что для Вас спорт?
  6. Спорт - это образ жизни. Спорт - это здоровье!
  1. Что для Вас FitnessON?
  2. Работа, которая по душе.
  3. Любимый вид спорта?
  4. Футбол.
  5. Что для Вас спорт?
  6. Спорт - это образ жизни. Спорт - это здоровье!
  • Групповые
    тренировки

  • Клин

    Четверг 22 ноября

    FIT ENERGY

    Силовые программы

    11:00 - 11:55

    Записаться
    FIT ENERGY
    Tренировка мышц всего тела и мышц стабилизаторов. Она идеально подходит для укрепления мышц пресса и ягодиц, а также для улучшения функциональной силы. Сама тренировка включает методики развития выносливости, координации и баланса. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность: 55 минут.
    Записаться
  • Клин

    Четверг 22 ноября

    ABS & STRETCHING

    Mind & Body

    12:00 - 12:55

    Записаться
    ABS & STRETCHING
    ABS - Тренировка с акцентом на укрепление мышечного корсета (мышц спины и брюшного пресса). Тренировка направлена на развитие общей выносливости. STRETHING - Урок на развитие гибкости и подвижности суставов, а также на растягивание позвоночника для людей с разным исходным уровнем гибкости. Cнятиe эмоционального напряжения. Продолжительность 55 минут.
    Записаться
  • Клин

    Пятница 23 ноября

    TRX

    Силовые программы

    09:00 - 09:55

    Записаться
    TRX
    Петли для функционального тренинга способствуют развитию всех мышц, объединяя в единое целое стабильность, подвижность, силу и гибкость - то, что нужно нам всем в повседневной жизни. Основной аспект этих тренировок - упор на гармоничное и эффективное развитие мышц-стабилизаторов (кор, core). Тренировка с собственным весом исключает осевую нагрузку на позвоночник, именно поэтому тренажер TRX станет незаменимым и для подростков.
    Записаться

Отзывы

img читать статью
Ссылка

Ваша заявка принята,
спасибо за обращение

Ссылка