+7 495 946-76-00
О нас
Преимущества

Узнайте больше
о 20 преимуществах FitnessON

Преимущества >
Вакансии
Вакансии >
Отзывы
Отзывы >
Контакты
Контакты >
FAQ
FAQ >
Команда
Команда >
Расписание
Звенигород
Звенигород >
Краснознаменск
Краснознаменск >
Голицыно
Голицыно >
Можайск
Можайск >
Клин
Клин >
Солнечногорск
Солнечногорск >
Услуги
Звенигород
Звенигород >
Краснознаменск
Краснознаменск >
Голицыно
Голицыно >
Можайск
Можайск >
Клубы
Звенигород
Звенигород >
Краснознаменск
Краснознаменск >
Голицыно
Голицыно >
Можайск
Можайск >
Клин
Клин >
Солнечногорск
Солнечногорск >

Александр Лисица 1 персональный тренер-наставник клуба в Можайске

Саша
Александр Лисица

ЛЮБИМАЯ МУЗЫКА

Девиз

„Век живи - век учись“

О себе

С 4 лет занимался самбо. Выступив на нескольких соревнованиях, решил податься в другой вид спорта, и им стал Футбол. В футбол я отыграл 12 лет начиная от уровня Чемпионата Города, заканчивая Первенством Москвы по Футболу. 
Начиная с 14-ти летного возраста начал заниматься упражнениями с отягощениями и попутно карате. Понимая что фитнес направление активно развивается в 17 лет закончил курсы Персонального Тренера по Фитнесу и Бодибилдингу. 

Бронзовый призер Чемпионата Московской области по футболу 2013 года.
Лучший игрок Московской области по футболу 2013 - 2015 гг.
1- Взрослый разряд по футболу на основании Чемпионата Московской области по Футболу 2013 года.
6 кю (Желтый пояс по Киокушинкай карате).

Образование: Академия Фитнеса и Бодибилдинга.
Российский Государственный Университет Физической Культуры и Спорта.

опыт работы в фитнес индустрии

С 2015 года

 

  1. Любимый вид спорта?
  2. Футбол.
  3. В чем секрет идеального тела?
  4. Правильное питание - 50%
    Физические нагрузки - 25%
    Восстановление - 25%
  5. Что для Вас спорт?
  6. Жизнь, мотивация, дисциплина, воля.
  1. Любимый вид спорта?
  2. Футбол.
  3. В чем секрет идеального тела?
  4. Правильное питание - 50%
    Физические нагрузки - 25%
    Восстановление - 25%
  5. Что для Вас спорт?
  6. Жизнь, мотивация, дисциплина, воля.
  • Групповые
    тренировки

  • Можайск

    Пятница 02 марта

    СОВРЕМЕННЫЕ ТАНЦЫ (8-10 лет)

    Детские секции

    15:00 - 15:55

    Записаться
    СОВРЕМЕННЫЕ ТАНЦЫ (8-10 лет)
    Занятия представляют собой комплексную программу, в которую входят элементы современных танцев, музыкально-ритмические игры и упражнения, развивающие творческое воображение, музыкальность, пространственное восприятие.
    Отдельное внимание уделяется растяжке и развитию гибкости тела, укреплению мышц спины и пресса, развитию координации движений. Кроме этого, в процессе артистической подготовки,  дети учатся направлять собственные мысли на контроль эмоционального состояния и работу своего тела.
    Записаться

Отзывы

img читать статью
Ссылка

Ваша заявка принята,
спасибо за обращение

Ссылка