Личный кабинет
+7 495 946-76-00
О нас
Преимущества

Узнайте больше
о 20 преимуществах FitnessON

Преимущества >
Вакансии
Вакансии >
Отзывы
Отзывы >
Контакты
Контакты >
Вопрос-ответ
Вопрос-ответ >
Команда
Команда >
Расписание
Звенигород
Звенигород >
Краснознаменск
Краснознаменск >
Голицыно
Голицыно >
Можайск
Можайск >
Клин
Клин >
Солнечногорск
Солнечногорск >
Электросталь
Электросталь >
Услуги
Звенигород
Звенигород >
Краснознаменск
Краснознаменск >
Голицыно
Голицыно >
Можайск
Можайск >
Клин
Клин >
Солнечногорск
Солнечногорск >
Электросталь
Электросталь >
Клубы
Звенигород
Звенигород >
Краснознаменск
Краснознаменск >
Голицыно
Голицыно >
Можайск
Можайск >
Клин
Клин >
Солнечногорск
Солнечногорск >
Электросталь
Электросталь >

История успеха: СЕМИН ВЛАДИМИР

21.05.2015

Часто встречается такой вопрос: «А до скольких лет можно заниматься спортом?».

Существует стереотип, что профессиональные спортсмены в 30 – 36 лет уходят на пенсию. Да, это так, но многие из них продолжают заниматься любительским спортом. Главное, чтобы были силы, время и желание.
Спорт продлевает жизнь. И чем дольше вы им занимаетесь, тем лучше. Недаром последнее время можно встретить очень спортивных дедушек семидесяти лет, которые и отжиматься могут, и «березку» сделают, и подтягиваются без проблем. И этому наглядное подтверждение – участник клуба FITNESS ON Краснознаменск
Семин Владимир Константинович, которому, между прочим, 75 лет!

«Гром не грянет, мужик не перекрестится!» - смеясь, говорит Владимир Константинович.
«Проблемы со здоровьем сподвигли начать заниматься физическими нагрузками с целью профилактики и реабилитации.

Всегда считал старость , как что то неизбежное , но начав тренироваться , понял, что старость может быть разной. 
После занятий, где-то пол года, осознал, что человек должен быть активным, иначе происходит затухание всех физических процессов.
Занимаясь физически ты оттягиваешь свое старение, чувствуешь себя нормальным, полноценным человеком, полноценно функционируешь (кино, магазины, прогулки), в то время когда твои же сверстники чахнут на лавочках возле подъездов.
Для меня уже 2 года занятий-неотъемлемая часть жизни , как почистить зубы и зарядка. На тренировки мы ходим вместе с супругой Марией. Её здоровье мы значительно укрепили физическими упражнениями и решили ряд острых проблем.

В старшем возрасте активный, здоровый образ жизни важнее, чем когда-либо. Занятия спортом укрепили веру в собственные силы, повысили самооценку: я чувствую, что могу улучшить свое самочувствие и внешний вид, независимо от того, каков мой возраст и физическое состояние.» Глядя на Владимира Константиновича думаешь «да! Годы берут свое! Но так выглядеть в его возрасте может не каждый!»

Помните, что начать заниматься и даже принять участие в соревнованиях не поздно в любом возрасте, независимо от состояния здоровья. И когда я вижу мужчин и женщин не юного возраста, которые тягаются с молодёжью на равных в фитнес-клубе, я проникаюсь глубокой уверенностью, что здоровье – это норма, мускулистость и подтянутость – это наш дар. Такие люди могут позволить себе многое даже в возрасте 75 и более лет: пройтись бодрой походкой по улице, достойно выглядеть на пляже, не бегать к врачам каждую неделю. Спорт – это жизнь!

896
Рейтинг на основе 1 оценки:
Поделиться:
Категория: Истории успеха

Жги в комментариях!

Это интересно

читать статью
Финалисты проекта неВЕСомость 3.0 Новости 6 дней назад
читать статью
О пользе бананов для тренировки Правильное питание 2 месяца назад
читать статью
FitnessON отзыв Новости 3 недели назад

Мероприятия

читать статью
неВЕСомость 3.0 1 месяц назад
читать статью
неВЕСомость 2.0 9 месяцев назад

Спецпредложения

читать статью
Жарко? А у нас всё включено! Спецпредложения 2 недели назад
читать статью
Мы развиваемся! Спецпредложения 2 месяца назад

Фото

читать статью
Открытый урок по направлению CrossFit в Звенигороде Фото 2 года назад
img читать статью
Ссылка

Ваша заявка принята,
спасибо за обращение

Ссылка