О нас
Преимущества

Узнайте больше
о 20 преимуществах FitnessON

Преимущества >
Вакансии
Вакансии >
Отзывы
Отзывы >
Контакты
Контакты >
FAQ
FAQ >
Команда
Команда >
+7 495 946-76-00

Дарья 9

Дарья

ЛЮБИМАЯ МУЗЫКА

„Не ищи мотивацию для себя - становись мотивацией для других!“

О себе. Биография.

FITNESSON Краснознаменск Инструктор групповых программ. Художественная гимнастика. 13 лет занималась в танцевальном коллективе. Тренер групповых программ Федерации Фитнес Аэробики.
Дарья
  1. СЕКРЕТ ИДЕАЛЬНОГО ТЕЛА?

  2. Сочетание аэробных нагрузок, силовых тренировок, растягивания и правильного питания

  3. ЛЮБИМЫЙ ВИД СПОРТА?

  4. Художественная гимнастика 

  5. что для вас FITNESSON?

  6. Это место, где отдыхает моя душа и становится сильнее тело

  • Групповые
    тренировки

  • Краснознаменск

    Четверг 21 сентября

    FIT ENERGY

    Силовые программы

    11:00 - 11:55

    Записаться
    FIT ENERGY
    Tренировка мышц всего тела и мышц стабилизаторов. Она идеально подходит для укрепления мышц пресса и ягодиц, а также для улучшения функциональной силы. Сама тренировка включает методики развития выносливости, координации и баланса. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность: 55 минут.
    Записаться
  • Краснознаменск

    Пятница 22 сентября

    FIT PUMP

    Силовые программы

    11:00 - 11:55

    Записаться
    FIT PUMP
    Эффективная жиросжигающая тренировка с применением штанги. Тип нагрузки: силовая, кардио. Одно занятие - минус 400 калорий! Улучшает общую физическую подготовку, тонизирует мышцы, укрепляет кости и суставы. Для всех уровней подготовленности. Программа с фиксированной хореографией, с использованием штанги с оптимальным весом и контроля высококвалифицированных инструкторов вы можете получить эффект и результаты, которые так долго искали. Продолжительность 55 мин.
    Записаться
  • Краснознаменск

    Пятница 22 сентября

    STEP

    Силовые программы

    12:00 - 12:55

    Записаться
    STEP
    Урок аэробики с использованием степ-платформы. Включает в себя обучение свободному владению базовыми шагами степ-аэробики и соединение их в различные комбинации. Продолжительность 55 минут.
    Записаться
  • Краснознаменск

    Воскресенье 24 сентября

    FIT PUMP

    Силовые программы

    12:00 - 12:55

    Записаться
    FIT PUMP
    Эффективная жиросжигающая тренировка с применением штанги. Тип нагрузки: силовая, кардио. Одно занятие - минус 400 калорий! Улучшает общую физическую подготовку, тонизирует мышцы, укрепляет кости и суставы. Для всех уровней подготовленности. Программа с фиксированной хореографией, с использованием штанги с оптимальным весом и контроля высококвалифицированных инструкторов вы можете получить эффект и результаты, которые так долго искали. Продолжительность 55 мин.
    Записаться
  • Краснознаменск

    Воскресенье 24 сентября

    STRETCHING

    Mind & Body

    14:00 - 14:55

    Записаться
    STRETCHING
    Урок на развитие гибкости и подвижности суставов, а также на растягивание позвоночника для людей с разным исходным уровнем гибкости. Расслабляющая музыка и плавный темп движений способствует снятию эмоционального напряжения. Продолжительность 55 минут.
    Записаться
  • Краснознаменск

    Воскресенье 24 сентября

    HIP HOP

    Детские секции

    15:30 - 16:25

    Записаться
    HIP HOP
    Веселый, динамичный курс для детей от 7 до 15 лет. Хип Хоп благотворно влияет на физическую форму ребенка, укрепляет иммунитет, поднимает настроение, развивает чувство ритма, дисциплинирует, дает возможность выразить свои эмоции в танце, помогает поверить в свои силы.
    Записаться
Цена
5уникальных преимуществ
3дня
беплатно
img читать статью
Ссылка

Ваша заявка принята,
спасибо за обращение

Ссылка