Личный кабинет
+7 495 946-76-00
О нас
Преимущества Вакансии Контакты Команда Вопрос-ответ
Преимущества

Узнайте больше
о 20 преимуществах FitnessON

Преимущества >
Вакансии
Вакансии >
Отзывы
Отзывы >
Контакты
Контакты >
Вопрос-ответ
Вопрос-ответ >
Команда
Команда >
Расписание
Звенигород Краснознаменск Голицыно Можайск Клин Солнечногорск Электросталь Владимир Орехово-Зуево
Звенигород
Звенигород >
Краснознаменск
Краснознаменск >
Голицыно
Голицыно >
Можайск
Можайск >
Клин
Клин >
Солнечногорск
Солнечногорск >
Электросталь
Электросталь >
Владимир
Владимир >
Орехово-Зуево
Орехово-Зуево >
Услуги
Звенигород Краснознаменск Голицыно Можайск Клин Солнечногорск Электросталь Владимир Орехово-Зуево
Звенигород
Звенигород >
Краснознаменск
Краснознаменск >
Голицыно
Голицыно >
Можайск
Можайск >
Клин
Клин >
Солнечногорск
Солнечногорск >
Электросталь
Электросталь >
Владимир
Владимир >
Орехово-Зуево
Орехово-Зуево >
Клубы
Звенигород Краснознаменск Голицыно Можайск Клин Солнечногорск Электросталь Владимир Орехово-Зуево
Звенигород
Звенигород >
Краснознаменск
Краснознаменск >
Голицыно
Голицыно >
Можайск
Можайск >
Клин
Клин >
Солнечногорск
Солнечногорск >
Электросталь
Электросталь >
Владимир
Владимир >
Орехово-Зуево
Орехово-Зуево >
Истории успеха 156
Бесплатная персональная тренировка
Зарегистрируйся или Войди

Елена Кузнецова 0 Персональный тренер-наставник, Инструктор групповых программ клуба в Солнечногорске

Лена
Елена Кузнецова

Девиз

„"Сила духа взращивается терпением и упорством"“

О себе

С 1996 тренируюсь в тренажёрном зале,вела персональные тренировки ,
С 2013 преподаю Йогу разных направлениях.
Инструктор Хатха-Йога 
Аштанга-Йога 
Стаж преподавания с 2013
Обучение проходила в Индии (Ришекеш)по направлению Хатха-йога,Аштанга-Йога,Йоготерапия.
В Москве у Геннадия Караева прошла курс инструкторов Даосской Йоги. 
Желание расти и развиваться ,получать радость от всего происходящего привело меня в мир Йоги и Фитнеса!
Мой девиз:"Сила духа взращивается терпением и упорством!"
Люблю хорошие фильмы,меняющие твою реальность,музыку в которой растворяются твои мысли,книги,после прочтения которых ощущаешь подъём и жажду действий!Вся Вселенная -это мой мир!!!

  • Групповые
    тренировки

  • Солнечногорск

    Понедельник 24 февраля

    FUNCTIONAL TR.

    Силовые программы

    14:00 - 15:00

    Записаться
    FUNCTIONAL TR.
    Функциональная силовая тренировка построена на движениях из жизни и направлена на тренировку центральной части тела, проработку глубоких мышц живота и спины, позволяет задействовать в занятии максимальное количество мышечных групп. Сочетание силовых упражнений с упражнениями на баланс. Продолжительность 55 мин.
    Записаться

  • Солнечногорск

    Вторник 25 февраля

    YOGA

    Mind & Body

    10:30 - 12:00

    Записаться
    YOGA
    Урок, направленный на оздоровление, развитие гибкости, силы, выносливости,а также на изучение правильной техники дыхания. Один из лучших методов гармоничного самосовершенствования человека. Продолжительность 90 минут.
    Записаться

  • Солнечногорск

    Среда 26 февраля

    PILATES

    Mind & Body

    09:00 - 10:00

    Записаться
    PILATES
    Комплекс упражнений, направленный на устранение мышечного дисбаланса, стабилизацию позвоночника, коррекцию осанки, а также на развитие функциональной силы, гибкости и координации. Позволяет телу развиваться равномерно, улучшают связь разума и тела. Упражнения пилатес выполняются на мате. В качестве отягощения — только вес собственноготела. Продолжительность 55 минут.
    Записаться

  • Солнечногорск

    Четверг 27 февраля

    FUNCTIONAL TR.

    Силовые программы

    19:00 - 20:00

    Записаться
    FUNCTIONAL TR.
    Функциональная силовая тренировка построена на движениях из жизни и направлена на тренировку центральной части тела, проработку глубоких мышц живота и спины, позволяет задействовать в занятии максимальное количество мышечных групп. Сочетание силовых упражнений с упражнениями на баланс. Продолжительность 55 мин.
    Записаться

  • Солнечногорск

    Суббота 29 февраля

    YOGA

    Mind & Body

    13:00 - 14:30

    Записаться
    YOGA
    Урок, направленный на оздоровление, развитие гибкости, силы, выносливости,а также на изучение правильной техники дыхания. Один из лучших методов гармоничного самосовершенствования человека. Продолжительность 90 минут.
    Записаться

  • Солнечногорск

    Воскресенье 01 марта

    FUNCTIONAL TR.

    Силовые программы

    12:00 - 13:00

    Записаться
    FUNCTIONAL TR.
    Функциональная силовая тренировка построена на движениях из жизни и направлена на тренировку центральной части тела, проработку глубоких мышц живота и спины, позволяет задействовать в занятии максимальное количество мышечных групп. Сочетание силовых упражнений с упражнениями на баланс. Продолжительность 55 мин.
    Записаться

  • Солнечногорск

    Воскресенье 01 марта

    YOGA В ГАМАКАХ

    Mind & Body

    13:00 - 14:00

    Записаться
    YOGA В ГАМАКАХ
    Гамак-трапеция позволяет практиковать уже известные асаны и дыхательные техники по-новому. Гамак помогает постепенно перейти к перевернутым позам йоги, которые сложно выполнить на обычном коврике. Благодаря разнообразным позам и переходам «воздушная» гимнастика тренирует сердечно-сосудистую и дыхательную системы, способствует развитию гибкости. А силовая тренировка помогает укрепить все группы мышц. Новая уникальная методика йоги, которая переносит классическую хатха йогу на расстояние полуметра от пола. Продолжительность 55 мин.
    Записаться

  • Солнечногорск

    Понедельник 02 марта

    FUNCTIONAL TR.

    Силовые программы

    19:00 - 20:00

    Записаться
    FUNCTIONAL TR.
    Функциональная силовая тренировка построена на движениях из жизни и направлена на тренировку центральной части тела, проработку глубоких мышц живота и спины, позволяет задействовать в занятии максимальное количество мышечных групп. Сочетание силовых упражнений с упражнениями на баланс. Продолжительность 55 мин.
    Записаться

  • Солнечногорск

    Вторник 03 марта

    YOGA

    Mind & Body

    10:30 - 12:00

    Записаться
    YOGA
    Урок, направленный на оздоровление, развитие гибкости, силы, выносливости,а также на изучение правильной техники дыхания. Один из лучших методов гармоничного самосовершенствования человека. Продолжительность 90 минут.
    Записаться

  • Солнечногорск

    Среда 04 марта

    PILATES

    Mind & Body

    09:00 - 10:00

    Записаться
    PILATES
    Комплекс упражнений, направленный на устранение мышечного дисбаланса, стабилизацию позвоночника, коррекцию осанки, а также на развитие функциональной силы, гибкости и координации. Позволяет телу развиваться равномерно, улучшают связь разума и тела. Упражнения пилатес выполняются на мате. В качестве отягощения — только вес собственноготела. Продолжительность 55 минут.
    Записаться

  • Солнечногорск

    Четверг 05 марта

    FUNCTIONAL TR.

    Силовые программы

    19:00 - 20:00

    Записаться
    FUNCTIONAL TR.
    Функциональная силовая тренировка построена на движениях из жизни и направлена на тренировку центральной части тела, проработку глубоких мышц живота и спины, позволяет задействовать в занятии максимальное количество мышечных групп. Сочетание силовых упражнений с упражнениями на баланс. Продолжительность 55 мин.
    Записаться

  • Солнечногорск

    Суббота 07 марта

    YOGA

    Mind & Body

    13:00 - 14:30

    Записаться
    YOGA
    Урок, направленный на оздоровление, развитие гибкости, силы, выносливости,а также на изучение правильной техники дыхания. Один из лучших методов гармоничного самосовершенствования человека. Продолжительность 90 минут.
    Записаться

  • Солнечногорск

    Воскресенье 08 марта

    FUNCTIONAL TR.

    Силовые программы

    12:00 - 13:00

    Записаться
    FUNCTIONAL TR.
    Функциональная силовая тренировка построена на движениях из жизни и направлена на тренировку центральной части тела, проработку глубоких мышц живота и спины, позволяет задействовать в занятии максимальное количество мышечных групп. Сочетание силовых упражнений с упражнениями на баланс. Продолжительность 55 мин.
    Записаться

  • Солнечногорск

    Воскресенье 08 марта

    YOGA В ГАМАКАХ

    Mind & Body

    13:00 - 14:00

    Записаться
    YOGA В ГАМАКАХ
    Гамак-трапеция позволяет практиковать уже известные асаны и дыхательные техники по-новому. Гамак помогает постепенно перейти к перевернутым позам йоги, которые сложно выполнить на обычном коврике. Благодаря разнообразным позам и переходам «воздушная» гимнастика тренирует сердечно-сосудистую и дыхательную системы, способствует развитию гибкости. А силовая тренировка помогает укрепить все группы мышц. Новая уникальная методика йоги, которая переносит классическую хатха йогу на расстояние полуметра от пола. Продолжительность 55 мин.
    Записаться

Отзывы

оформляя подписку вы соглашаетесь на обработку персональных данных

Официальные партнеры
img читать статью
img смотреть видео

О компании

Вакансии Вопрос-ответ Контакты

Клубы

FOn Звенигород FOn Краснознаменск FOn Голицыно FOn Можайск FOn Клин FOn Солнечногорск FOn Электросталь FOn Владимир FOn Орехово-Зуево

Владельцам карт

Новости Расписание

Клиентам

Услуги Бесплатная подарочная тренировка Результаты после занятий 		 

© Fitness on 2017

Ссылка

Ваша заявка принята,
спасибо за обращение

Ссылка