Елена Кузнецова / Сеть фитнес клубов Fitness On - Включи фитнес в свою жизнь!

Групповые
тренировки

Солнечногорск

Суббота 11 июля

YOGA

Mind & Body

13:00 - 14:30

Записаться

YOGA

Урок, направленный на оздоровление, развитие гибкости, силы, выносливости,а также на изучение правильной техники дыхания. Один из лучших методов гармоничного самосовершенствования человека. Продолжительность 90 минут.

Записаться

Солнечногорск

Вторник 14 июля

FUNCTIONAL TR.

Силовые программы

19:00 - 20:00

Записаться

FUNCTIONAL TR.

Функциональная силовая тренировка построена на движениях из жизни и направлена на тренировку центральной части тела, проработку глубоких мышц живота и спины, позволяет задействовать в занятии максимальное количество мышечных групп. Сочетание силовых упражнений с упражнениями на баланс. Продолжительность 55 мин.

Записаться

Солнечногорск

Четверг 16 июля

PILATES

Mind & Body

19:00 - 20:00

Записаться

PILATES

Комплекс упражнений, направленный на устранение мышечного дисбаланса, стабилизацию позвоночника, коррекцию осанки, а также на развитие функциональной силы, гибкости и координации. Позволяет телу развиваться равномерно, улучшают связь разума и тела. Упражнения пилатес выполняются на мате. В качестве отягощения — только вес собственноготела. Продолжительность 55 минут.

Записаться

Солнечногорск

Суббота 18 июля

YOGA

Mind & Body

13:00 - 14:30

Записаться

YOGA

Урок, направленный на оздоровление, развитие гибкости, силы, выносливости,а также на изучение правильной техники дыхания. Один из лучших методов гармоничного самосовершенствования человека. Продолжительность 90 минут.

Записаться

Солнечногорск

Вторник 21 июля

FUNCTIONAL TR.

Силовые программы

19:00 - 20:00

Записаться

FUNCTIONAL TR.

Функциональная силовая тренировка построена на движениях из жизни и направлена на тренировку центральной части тела, проработку глубоких мышц живота и спины, позволяет задействовать в занятии максимальное количество мышечных групп. Сочетание силовых упражнений с упражнениями на баланс. Продолжительность 55 мин.

Записаться

Солнечногорск

Четверг 23 июля

PILATES

Mind & Body

19:00 - 20:00

Записаться

PILATES

Комплекс упражнений, направленный на устранение мышечного дисбаланса, стабилизацию позвоночника, коррекцию осанки, а также на развитие функциональной силы, гибкости и координации. Позволяет телу развиваться равномерно, улучшают связь разума и тела. Упражнения пилатес выполняются на мате. В качестве отягощения — только вес собственноготела. Продолжительность 55 минут.

Записаться

Елена Кузнецова 0 Персональный тренер-наставник, Инструктор групповых программ клуба в Солнечногорске

Девиз

О себе

Групповые
тренировки

Истории успеха Хочу свою историю успеха

Понравились истории успеха? Ты тоже сможешь!

Отзывы

Елена Кузнецова 0 Персональный тренер-наставник, Инструктор групповых программ клуба в Солнечногорске

Девиз

О себе

Групповыетренировки

Истории успеха Хочу свою историю успеха

Понравились истории успеха? Ты тоже сможешь!

Отзывы

Поздравляем! Вы достигли нового уровня! Теперь вы — Бог фитнеса!

Заходите за подарком в личный кабинет.

Групповые
тренировки

Поздравляем! Вы достигли нового
уровня! Теперь вы — Бог фитнеса!