Екатерина Петухова
2Персональный тренер-наставник, Инструктор групповых программ клуба в Краснознаменске
Катя
Девиз
„Делай хорошо, либо не делай вовсе.“
О себе
Образование: закончила Училище Олимпийского Резерва#2. Прошла курс обучения по программе персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу. Вызывалась в молодёжную сборную России по футболу. Обладатель кубка России по футболу. В спорте 10 лет.
Групповые тренировки
Краснознаменск
Среда 18 сентября
CROSSFIT
Силовые программы
13:00 - 13:55
Записаться
CROSSFIT
Высокоинтенсивная тренировка различных групп мыщц,которая направлена на развитие мыщц,дыхательной системы и общей выносливости организма.Это комбинирование тяжелой атлетики, гимнастики, бега, гиревого спорта.Продолжительность 55 минут.
Записаться
Краснознаменск
Среда 18 сентября
FIT ENERGY
Силовые программы
19:30 - 20:25
Записаться
FIT ENERGY
Tренировка мышц всего тела и мышц стабилизаторов. Она идеально подходит для укрепления мышц пресса и ягодиц, а также для улучшения функциональной силы. Сама тренировка включает методики развития выносливости, координации и баланса. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность: 55 минут.
Записаться
Краснознаменск
Среда 18 сентября
STRETCHING
Mind & Body
20:30 - 21:25
Записаться
STRETCHING
Урок на развитие гибкости и подвижности суставов, а также на растягивание позвоночника для людей с разным исходным уровнем гибкости. Расслабляющая музыка и плавный темп движений способствует снятию эмоционального напряжения. Продолжительность 55 минут.
Записаться
Краснознаменск
Пятница 20 сентября
FUNCTIONAL TR.
Силовые программы
19:30 - 20:25
Записаться
FUNCTIONAL TR.
Функциональная силовая тренировка построена на движениях из жизни и направлена на тренировку центральной части тела, проработку глубоких мышц живота и спины, позволяет задействовать в занятии максимальное количество мышечных групп. Сочетание силовых упражнений с упражнениями на баланс. Продолжительность 55 мин.
Записаться
Истории успеха
Хочу свою историю успеха
Понравились истории успеха? Ты тоже сможешь!
Наша уникальная модель фитнес-клуба поможет тебе добиться
фитнес-цели и сделать собственную историю успеха!
Мы эффективнее «классического» фитнес-клуба в 25 раз.
Заполни форму и сотрудники клуба расскажут все подробнее. Действуй!
