Катерина Вотякова / Сеть фитнес клубов Fitness On

Групповые
тренировки

Солнечногорск

Вторник 25 февраля

YOGA в гамаках (5-11 лет)

Детские секции

18:00 - 19:00

Записаться

YOGA в гамаках (5-11 лет)

Записаться

Солнечногорск

Вторник 25 февраля

PILATES

Mind & Body

20:00 - 21:00

Записаться

PILATES

Комплекс упражнений, направленный на устранение мышечного дисбаланса, стабилизацию позвоночника, коррекцию осанки, а также на развитие функциональной силы, гибкости и координации. Позволяет телу развиваться равномерно, улучшают связь разума и тела. Упражнения пилатес выполняются на мате. В качестве отягощения — только вес собственноготела. Продолжительность 55 минут.

Записаться

Солнечногорск

Среда 26 февраля

YOGA

Mind & Body

18:30 - 20:00

Записаться

YOGA

Урок, направленный на оздоровление, развитие гибкости, силы, выносливости,а также на изучение правильной техники дыхания. Один из лучших методов гармоничного самосовершенствования человека. Продолжительность 90 минут.

Записаться

Солнечногорск

Среда 26 февраля

STRETCHING

Mind & Body

20:00 - 21:00

Записаться

STRETCHING

Урок на развитие гибкости и подвижности суставов, а также на растягивание позвоночника для людей с разным исходным уровнем гибкости. Расслабляющая музыка и плавный темп движений способствует снятию эмоционального напряжения. Продолжительность 55 минут.

Записаться

Солнечногорск

Пятница 28 февраля

YOGA в гамаках (5-11 лет)

Детские секции

18:00 - 19:00

Записаться

YOGA в гамаках (5-11 лет)

Записаться

Солнечногорск

Пятница 28 февраля

YOGA

Mind & Body

19:30 - 21:00

Записаться

YOGA

Урок, направленный на оздоровление, развитие гибкости, силы, выносливости,а также на изучение правильной техники дыхания. Один из лучших методов гармоничного самосовершенствования человека. Продолжительность 90 минут.

Записаться

Солнечногорск

Понедельник 02 марта

YOGA В ГАМАКАХ

Mind & Body

20:00 - 21:00

Записаться

YOGA В ГАМАКАХ

Гамак-трапеция позволяет практиковать уже известные асаны и дыхательные техники по-новому. Гамак помогает постепенно перейти к перевернутым позам йоги, которые сложно выполнить на обычном коврике. Благодаря разнообразным позам и переходам «воздушная» гимнастика тренирует сердечно-сосудистую и дыхательную системы, способствует развитию гибкости. А силовая тренировка помогает укрепить все группы мышц. Новая уникальная методика йоги, которая переносит классическую хатха йогу на расстояние полуметра от пола. Продолжительность 55 мин.

Записаться

Солнечногорск

Вторник 03 марта

YOGA в гамаках (5-11 лет)

Детские секции

18:00 - 19:00

Записаться

YOGA в гамаках (5-11 лет)

Записаться

Солнечногорск

Вторник 03 марта

PILATES

Mind & Body

20:00 - 21:00

Записаться

PILATES

Комплекс упражнений, направленный на устранение мышечного дисбаланса, стабилизацию позвоночника, коррекцию осанки, а также на развитие функциональной силы, гибкости и координации. Позволяет телу развиваться равномерно, улучшают связь разума и тела. Упражнения пилатес выполняются на мате. В качестве отягощения — только вес собственноготела. Продолжительность 55 минут.

Записаться

Солнечногорск

Среда 04 марта

YOGA

Mind & Body

18:30 - 20:00

Записаться

YOGA

Урок, направленный на оздоровление, развитие гибкости, силы, выносливости,а также на изучение правильной техники дыхания. Один из лучших методов гармоничного самосовершенствования человека. Продолжительность 90 минут.

Записаться

Солнечногорск

Среда 04 марта

STRETCHING

Mind & Body

20:00 - 21:00

Записаться

STRETCHING

Урок на развитие гибкости и подвижности суставов, а также на растягивание позвоночника для людей с разным исходным уровнем гибкости. Расслабляющая музыка и плавный темп движений способствует снятию эмоционального напряжения. Продолжительность 55 минут.

Записаться

Солнечногорск

Пятница 06 марта

YOGA в гамаках (5-11 лет)

Детские секции

18:00 - 19:00

Записаться

YOGA в гамаках (5-11 лет)

Записаться

Солнечногорск

Пятница 06 марта

YOGA

Mind & Body

19:30 - 21:00

Записаться

YOGA

Урок, направленный на оздоровление, развитие гибкости, силы, выносливости,а также на изучение правильной техники дыхания. Один из лучших методов гармоничного самосовершенствования человека. Продолжительность 90 минут.

Записаться

Катерина Вотякова 1 Инструктор групповых программ клуба в Солнечногорске

Девиз

О себе

Групповые
тренировки

Истории успеха Хочу свою историю успеха

Понравились истории успеха? Ты тоже сможешь!

Отзывы

Катерина Вотякова 1 Инструктор групповых программ клуба в Солнечногорске

Девиз

О себе

Групповыетренировки

Истории успеха Хочу свою историю успеха

Понравились истории успеха? Ты тоже сможешь!

Отзывы

Поздравляем! Вы достигли нового уровня! Теперь вы — Бог фитнеса!

Заходите за подарком в личный кабинет.

Групповые
тренировки

Поздравляем! Вы достигли нового
уровня! Теперь вы — Бог фитнеса!