Личный кабинет
+7 495 946-76-00
О нас
Преимущества Вакансии Контакты Команда Вопрос-ответ
Преимущества

Узнайте больше
о 20 преимуществах FitnessON

Преимущества >
Вакансии
Вакансии >
Отзывы
Отзывы >
Контакты
Контакты >
Вопрос-ответ
Вопрос-ответ >
Команда
Команда >
Расписание
Звенигород Краснознаменск Голицыно Можайск Клин Солнечногорск Электросталь
Звенигород
Звенигород >
Краснознаменск
Краснознаменск >
Голицыно
Голицыно >
Можайск
Можайск >
Клин
Клин >
Солнечногорск
Солнечногорск >
Электросталь
Электросталь >
Услуги
Звенигород Краснознаменск Голицыно Можайск Клин Солнечногорск Электросталь
Звенигород
Звенигород >
Краснознаменск
Краснознаменск >
Голицыно
Голицыно >
Можайск
Можайск >
Клин
Клин >
Солнечногорск
Солнечногорск >
Электросталь
Электросталь >
Клубы
Звенигород Краснознаменск Голицыно Можайск Клин Солнечногорск Электросталь
Звенигород
Звенигород >
Краснознаменск
Краснознаменск >
Голицыно
Голицыно >
Можайск
Можайск >
Клин
Клин >
Солнечногорск
Солнечногорск >
Электросталь
Электросталь >
Истории успеха 123
Бесплатная персональная тренировка
Зарегистрируйся или Войди

Катерина Вотякова 1 Инструктор групповых программ клуба в Солнечногорске

Катя
Катерина Вотякова

Девиз

„Если нет сил идти к своей мечте, то хотя бы ляг по направлению к ней. “

О себе

Победила 20 летнюю астму, инвалидность. Родила замечательно сына. Горжусь нашим здоровым образом жизни. Есть 1-ый юношеский разряд по волейболу.  Восхождение на Эльбрус

  • Групповые
    тренировки

  • Солнечногорск

    Четверг 22 августа

    YOGA В ГАМАКАХ

    Mind & Body

    11:00 - 12:00

    Записаться
    YOGA В ГАМАКАХ
    Гамак-трапеция позволяет практиковать уже известные асаны и дыхательные техники по-новому. Гамак помогает постепенно перейти к перевернутым позам йоги, которые сложно выполнить на обычном коврике. Благодаря разнообразным позам и переходам «воздушная» гимнастика тренирует сердечно-сосудистую и дыхательную системы, способствует развитию гибкости. А силовая тренировка помогает укрепить все группы мышц. Новая уникальная методика йоги, которая переносит классическую хатха йогу на расстояние полуметра от пола. Продолжительность 55 мин.
    Записаться

  • Солнечногорск

    Пятница 23 августа

    YOGA

    Mind & Body

    19:30 - 21:00

    Записаться
    YOGA
    Урок, направленный на оздоровление, развитие гибкости, силы, выносливости,а также на изучение правильной техники дыхания. Один из лучших методов гармоничного самосовершенствования человека. Продолжительность 90 минут.
    Записаться

  • Солнечногорск

    Воскресенье 25 августа

    PILATES

    Mind & Body

    11:00 - 12:00

    Записаться
    PILATES
    Комплекс упражнений, направленный на устранение мышечного дисбаланса, стабилизацию позвоночника, коррекцию осанки, а также на развитие функциональной силы, гибкости и координации. Позволяет телу развиваться равномерно, улучшают связь разума и тела. Упражнения пилатес выполняются на мате. В качестве отягощения — только вес собственноготела. Продолжительность 55 минут.
    Записаться

  • Солнечногорск

    Воскресенье 25 августа

    YOGA В ГАМАКАХ

    Mind & Body

    12:00 - 13:00

    Записаться
    YOGA В ГАМАКАХ
    Гамак-трапеция позволяет практиковать уже известные асаны и дыхательные техники по-новому. Гамак помогает постепенно перейти к перевернутым позам йоги, которые сложно выполнить на обычном коврике. Благодаря разнообразным позам и переходам «воздушная» гимнастика тренирует сердечно-сосудистую и дыхательную системы, способствует развитию гибкости. А силовая тренировка помогает укрепить все группы мышц. Новая уникальная методика йоги, которая переносит классическую хатха йогу на расстояние полуметра от пола. Продолжительность 55 мин.
    Записаться

  • Солнечногорск

    Понедельник 26 августа

    TRX

    Силовые программы

    19:00 - 20:00

    Записаться
    TRX
    Петли для функционального тренинга способствуют развитию всех мышц, объединяя в единое целое стабильность, подвижность, силу и гибкость - то, что нужно нам всем в повседневной жизни. Основной аспект этих тренировок - упор на гармоничное и эффективное развитие мышц-стабилизаторов (кор, core). Тренировка с собственным весом исключает осевую нагрузку на позвоночник, именно поэтому тренажер TRX станет незаменимым и для подростков.
    Записаться

  • Солнечногорск

    Вторник 27 августа

    PILATES

    Mind & Body

    20:00 - 21:00

    Записаться
    PILATES
    Комплекс упражнений, направленный на устранение мышечного дисбаланса, стабилизацию позвоночника, коррекцию осанки, а также на развитие функциональной силы, гибкости и координации. Позволяет телу развиваться равномерно, улучшают связь разума и тела. Упражнения пилатес выполняются на мате. В качестве отягощения — только вес собственноготела. Продолжительность 55 минут.
    Записаться

  • Солнечногорск

    Среда 28 августа

    YOGA

    Mind & Body

    18:30 - 20:00

    Записаться
    YOGA
    Урок, направленный на оздоровление, развитие гибкости, силы, выносливости,а также на изучение правильной техники дыхания. Один из лучших методов гармоничного самосовершенствования человека. Продолжительность 90 минут.
    Записаться

  • Солнечногорск

    Среда 28 августа

    STRETCHING

    Mind & Body

    20:00 - 21:00

    Записаться
    STRETCHING
    Урок на развитие гибкости и подвижности суставов, а также на растягивание позвоночника для людей с разным исходным уровнем гибкости. Расслабляющая музыка и плавный темп движений способствует снятию эмоционального напряжения. Продолжительность 55 минут.
    Записаться

  • Солнечногорск

    Четверг 29 августа

    YOGA В ГАМАКАХ

    Mind & Body

    11:00 - 12:00

    Записаться
    YOGA В ГАМАКАХ
    Гамак-трапеция позволяет практиковать уже известные асаны и дыхательные техники по-новому. Гамак помогает постепенно перейти к перевернутым позам йоги, которые сложно выполнить на обычном коврике. Благодаря разнообразным позам и переходам «воздушная» гимнастика тренирует сердечно-сосудистую и дыхательную системы, способствует развитию гибкости. А силовая тренировка помогает укрепить все группы мышц. Новая уникальная методика йоги, которая переносит классическую хатха йогу на расстояние полуметра от пола. Продолжительность 55 мин.
    Записаться

  • Солнечногорск

    Пятница 30 августа

    YOGA

    Mind & Body

    19:30 - 21:00

    Записаться
    YOGA
    Урок, направленный на оздоровление, развитие гибкости, силы, выносливости,а также на изучение правильной техники дыхания. Один из лучших методов гармоничного самосовершенствования человека. Продолжительность 90 минут.
    Записаться

  • Солнечногорск

    Воскресенье 01 сентября

    PILATES

    Mind & Body

    11:00 - 12:00

    Записаться
    PILATES
    Комплекс упражнений, направленный на устранение мышечного дисбаланса, стабилизацию позвоночника, коррекцию осанки, а также на развитие функциональной силы, гибкости и координации. Позволяет телу развиваться равномерно, улучшают связь разума и тела. Упражнения пилатес выполняются на мате. В качестве отягощения — только вес собственноготела. Продолжительность 55 минут.
    Записаться

  • Солнечногорск

    Воскресенье 01 сентября

    YOGA В ГАМАКАХ

    Mind & Body

    12:00 - 13:00

    Записаться
    YOGA В ГАМАКАХ
    Гамак-трапеция позволяет практиковать уже известные асаны и дыхательные техники по-новому. Гамак помогает постепенно перейти к перевернутым позам йоги, которые сложно выполнить на обычном коврике. Благодаря разнообразным позам и переходам «воздушная» гимнастика тренирует сердечно-сосудистую и дыхательную системы, способствует развитию гибкости. А силовая тренировка помогает укрепить все группы мышц. Новая уникальная методика йоги, которая переносит классическую хатха йогу на расстояние полуметра от пола. Продолжительность 55 мин.
    Записаться

  • Солнечногорск

    Понедельник 02 сентября

    TRX

    Силовые программы

    19:00 - 20:00

    Записаться
    TRX
    Петли для функционального тренинга способствуют развитию всех мышц, объединяя в единое целое стабильность, подвижность, силу и гибкость - то, что нужно нам всем в повседневной жизни. Основной аспект этих тренировок - упор на гармоничное и эффективное развитие мышц-стабилизаторов (кор, core). Тренировка с собственным весом исключает осевую нагрузку на позвоночник, именно поэтому тренажер TRX станет незаменимым и для подростков.
    Записаться

  • Солнечногорск

    Вторник 03 сентября

    PILATES

    Mind & Body

    20:00 - 21:00

    Записаться
    PILATES
    Комплекс упражнений, направленный на устранение мышечного дисбаланса, стабилизацию позвоночника, коррекцию осанки, а также на развитие функциональной силы, гибкости и координации. Позволяет телу развиваться равномерно, улучшают связь разума и тела. Упражнения пилатес выполняются на мате. В качестве отягощения — только вес собственноготела. Продолжительность 55 минут.
    Записаться

  • Солнечногорск

    Среда 04 сентября

    YOGA

    Mind & Body

    18:30 - 20:00

    Записаться
    YOGA
    Урок, направленный на оздоровление, развитие гибкости, силы, выносливости,а также на изучение правильной техники дыхания. Один из лучших методов гармоничного самосовершенствования человека. Продолжительность 90 минут.
    Записаться

  • Солнечногорск

    Среда 04 сентября

    STRETCHING

    Mind & Body

    20:00 - 21:00

    Записаться
    STRETCHING
    Урок на развитие гибкости и подвижности суставов, а также на растягивание позвоночника для людей с разным исходным уровнем гибкости. Расслабляющая музыка и плавный темп движений способствует снятию эмоционального напряжения. Продолжительность 55 минут.
    Записаться

Отзывы

оформляя подписку вы соглашаетесь на обработку персональных данных

Официальные партнеры
img читать статью
img смотреть видео

О компании

Вакансии Вопрос-ответ Контакты

Клубы

FOn Звенигород FOn Краснознаменск FOn Голицыно FOn Можайск FOn Клин FOn Солнечногорск FOn Электросталь

Владельцам карт

Новости Расписание

Клиентам

Услуги Бесплатная подарочная тренировка Результаты после занятий 		 

© Fitness on 2017

Ссылка

Ваша заявка принята,
спасибо за обращение

Ссылка