Елена

Групповые
тренировки

Солнечногорск

Среда 12 декабря

PILATES

Mind & Body

09:00 - 10:00

Записаться

PILATES

Комплекс упражнений, направленный на устранение мышечного дисбаланса, стабилизацию позвоночника, коррекцию осанки, а также на развитие функциональной силы, гибкости и координации. Позволяет телу развиваться равномерно, улучшают связь разума и тела. Упражнения пилатес выполняются на мате. В качестве отягощения — только вес собственноготела. Продолжительность 55 минут.

Записаться

Солнечногорск

Среда 12 декабря

неВЕСомость

Мероприятия

13:00 - 14:00

Записаться

неВЕСомость

Что включает в себя проект:

- Персонального тренера-наставника: все тренировки проходят под его постоянным контролем;
- Усиленные тренировки на снижение веса в команде единомышленников в удобное для тебя время;
- Замеры на профессиональном оборудовании и фото до/после;
- Персональная программа тренировок для достижения твоей фитнес цели;
- Комплексный подход к правильному питанию, персональный дневник и консультации 24/7;
- Совместные пробежки и OUTDOOR тренировки;
- Возможность неограниченно посещать фитнес клуб во время проекта;
- Возможность выиграть ШЛАВНЫЙ ПРИЗ и красивое тело;

P.S. Никаких домашних тренировок! Только ЖИВЫЕ занятия в группе!

Записаться

Солнечногорск

Четверг 13 декабря

FUNCTIONAL TR.

Силовые программы

13:30 - 14:30

Записаться

FUNCTIONAL TR.

Функциональная силовая тренировка построена на движениях из жизни и направлена на тренировку центральной части тела, проработку глубоких мышц живота и спины, позволяет задействовать в занятии максимальное количество мышечных групп. Сочетание силовых упражнений с упражнениями на баланс. Продолжительность 55 мин.

Записаться

Солнечногорск

Четверг 13 декабря

PILATES

Mind & Body

18:30 - 19:30

Записаться

PILATES

Комплекс упражнений, направленный на устранение мышечного дисбаланса, стабилизацию позвоночника, коррекцию осанки, а также на развитие функциональной силы, гибкости и координации. Позволяет телу развиваться равномерно, улучшают связь разума и тела. Упражнения пилатес выполняются на мате. В качестве отягощения — только вес собственноготела. Продолжительность 55 минут.

Записаться

Солнечногорск

Четверг 13 декабря

неВЕСомость

Мероприятия

21:00 - 22:00

Записаться

неВЕСомость

Что включает в себя проект:

- Персонального тренера-наставника: все тренировки проходят под его постоянным контролем;
- Усиленные тренировки на снижение веса в команде единомышленников в удобное для тебя время;
- Замеры на профессиональном оборудовании и фото до/после;
- Персональная программа тренировок для достижения твоей фитнес цели;
- Комплексный подход к правильному питанию, персональный дневник и консультации 24/7;
- Совместные пробежки и OUTDOOR тренировки;
- Возможность неограниченно посещать фитнес клуб во время проекта;
- Возможность выиграть ШЛАВНЫЙ ПРИЗ и красивое тело;

P.S. Никаких домашних тренировок! Только ЖИВЫЕ занятия в группе!

Записаться

Солнечногорск

Суббота 15 декабря

YOGA

Mind & Body

11:00 - 12:30

Записаться

YOGA

Урок, направленный на оздоровление, развитие гибкости, силы, выносливости,а также на изучение правильной техники дыхания. Один из лучших методов гармоничного самосовершенствования человека. Продолжительность 90 минут.

Записаться

Солнечногорск

Воскресенье 16 декабря

неВЕСомость

Мероприятия

14:00 - 15:00

Записаться

неВЕСомость

Что включает в себя проект:

- Персонального тренера-наставника: все тренировки проходят под его постоянным контролем;
- Усиленные тренировки на снижение веса в команде единомышленников в удобное для тебя время;
- Замеры на профессиональном оборудовании и фото до/после;
- Персональная программа тренировок для достижения твоей фитнес цели;
- Комплексный подход к правильному питанию, персональный дневник и консультации 24/7;
- Совместные пробежки и OUTDOOR тренировки;
- Возможность неограниченно посещать фитнес клуб во время проекта;
- Возможность выиграть ШЛАВНЫЙ ПРИЗ и красивое тело;

P.S. Никаких домашних тренировок! Только ЖИВЫЕ занятия в группе!

Записаться

Солнечногорск

Понедельник 17 декабря

неВЕСомость

Мероприятия

13:00 - 14:00

Записаться

неВЕСомость

Что включает в себя проект:

- Персонального тренера-наставника: все тренировки проходят под его постоянным контролем;
- Усиленные тренировки на снижение веса в команде единомышленников в удобное для тебя время;
- Замеры на профессиональном оборудовании и фото до/после;
- Персональная программа тренировок для достижения твоей фитнес цели;
- Комплексный подход к правильному питанию, персональный дневник и консультации 24/7;
- Совместные пробежки и OUTDOOR тренировки;
- Возможность неограниченно посещать фитнес клуб во время проекта;
- Возможность выиграть ШЛАВНЫЙ ПРИЗ и красивое тело;

P.S. Никаких домашних тренировок! Только ЖИВЫЕ занятия в группе!

Записаться

Солнечногорск

Вторник 18 декабря

YOGA

Mind & Body

10:30 - 12:00

Записаться

YOGA

Урок, направленный на оздоровление, развитие гибкости, силы, выносливости,а также на изучение правильной техники дыхания. Один из лучших методов гармоничного самосовершенствования человека. Продолжительность 90 минут.

Записаться

Солнечногорск

Вторник 18 декабря

неВЕСомость

Мероприятия

21:00 - 22:00

Записаться

неВЕСомость

Что включает в себя проект:

- Персонального тренера-наставника: все тренировки проходят под его постоянным контролем;
- Усиленные тренировки на снижение веса в команде единомышленников в удобное для тебя время;
- Замеры на профессиональном оборудовании и фото до/после;
- Персональная программа тренировок для достижения твоей фитнес цели;
- Комплексный подход к правильному питанию, персональный дневник и консультации 24/7;
- Совместные пробежки и OUTDOOR тренировки;
- Возможность неограниченно посещать фитнес клуб во время проекта;
- Возможность выиграть ШЛАВНЫЙ ПРИЗ и красивое тело;

P.S. Никаких домашних тренировок! Только ЖИВЫЕ занятия в группе!

Записаться

Солнечногорск

Среда 19 декабря

PILATES

Mind & Body

09:00 - 10:00

Записаться

PILATES

Комплекс упражнений, направленный на устранение мышечного дисбаланса, стабилизацию позвоночника, коррекцию осанки, а также на развитие функциональной силы, гибкости и координации. Позволяет телу развиваться равномерно, улучшают связь разума и тела. Упражнения пилатес выполняются на мате. В качестве отягощения — только вес собственноготела. Продолжительность 55 минут.

Записаться

Солнечногорск

Четверг 20 декабря

PILATES

Mind & Body

18:30 - 19:30

Записаться

PILATES

Комплекс упражнений, направленный на устранение мышечного дисбаланса, стабилизацию позвоночника, коррекцию осанки, а также на развитие функциональной силы, гибкости и координации. Позволяет телу развиваться равномерно, улучшают связь разума и тела. Упражнения пилатес выполняются на мате. В качестве отягощения — только вес собственноготела. Продолжительность 55 минут.

Записаться

Солнечногорск

Четверг 20 декабря

неВЕСомость

Мероприятия

21:00 - 22:00

Записаться

неВЕСомость

Что включает в себя проект:

- Персонального тренера-наставника: все тренировки проходят под его постоянным контролем;
- Усиленные тренировки на снижение веса в команде единомышленников в удобное для тебя время;
- Замеры на профессиональном оборудовании и фото до/после;
- Персональная программа тренировок для достижения твоей фитнес цели;
- Комплексный подход к правильному питанию, персональный дневник и консультации 24/7;
- Совместные пробежки и OUTDOOR тренировки;
- Возможность неограниченно посещать фитнес клуб во время проекта;
- Возможность выиграть ШЛАВНЫЙ ПРИЗ и красивое тело;

P.S. Никаких домашних тренировок! Только ЖИВЫЕ занятия в группе!

Записаться

Солнечногорск

Суббота 22 декабря

YOGA

Mind & Body

11:00 - 12:30

Записаться

YOGA

Урок, направленный на оздоровление, развитие гибкости, силы, выносливости,а также на изучение правильной техники дыхания. Один из лучших методов гармоничного самосовершенствования человека. Продолжительность 90 минут.

Записаться

Солнечногорск

Воскресенье 23 декабря

неВЕСомость

Мероприятия

14:00 - 15:00

Записаться

неВЕСомость

Что включает в себя проект:

- Персонального тренера-наставника: все тренировки проходят под его постоянным контролем;
- Усиленные тренировки на снижение веса в команде единомышленников в удобное для тебя время;
- Замеры на профессиональном оборудовании и фото до/после;
- Персональная программа тренировок для достижения твоей фитнес цели;
- Комплексный подход к правильному питанию, персональный дневник и консультации 24/7;
- Совместные пробежки и OUTDOOR тренировки;
- Возможность неограниченно посещать фитнес клуб во время проекта;
- Возможность выиграть ШЛАВНЫЙ ПРИЗ и красивое тело;

P.S. Никаких домашних тренировок! Только ЖИВЫЕ занятия в группе!

Записаться

Солнечногорск

Вторник 25 декабря

YOGA

Mind & Body

10:30 - 12:00

Записаться

YOGA

Урок, направленный на оздоровление, развитие гибкости, силы, выносливости,а также на изучение правильной техники дыхания. Один из лучших методов гармоничного самосовершенствования человека. Продолжительность 90 минут.

Записаться

Елена Кузнецова 1 Инструктор групповых программ клуба в Клину, Солнечногорске

ЛЮБИМАЯ МУЗЫКА

Девиз

О себе

ОПЫТ РАБОТЫ В ФИТНЕС ИНДУСТРИИ

Групповые
тренировки

Истории успеха Хочу свою историю успеха

Понравились истории успеха? Ты тоже сможешь!

Отзывы

Елена Кузнецова 1 Инструктор групповых программ клуба в Клину, Солнечногорске

ЛЮБИМАЯ МУЗЫКА

Девиз

О себе

ОПЫТ РАБОТЫ В ФИТНЕС ИНДУСТРИИ

Групповыетренировки

Истории успеха Хочу свою историю успеха

Понравились истории успеха? Ты тоже сможешь!

Отзывы

Поздравляем! Вы достигли нового уровня! Теперь вы — Бог фитнеса!

Заходите за подарком в личный кабинет.

Групповые
тренировки

Поздравляем! Вы достигли нового
уровня! Теперь вы — Бог фитнеса!