Доброе утро, спортсмен! Сегодня идешь на тренировку? Уже собрался бегать, а за окном ливень? «Бог с ним, потренируюсь завтра.»  После работы заскочишь в фитнес-клуб? «Поздно закончил, схожу завтра.» ДА! Мы знаем, как СЛОЖНО СОБРАТЬ СЕБЯ И ВЗЯТЬ В РУКИ. Это называется мотивация и как ее включить в свою жизнь разберемся прямо здесь и прямо сейчас. И #никакихоправданий!

Берем календарь. Отмечаем на нем дни тренировок. Вешаете на видное место. И рассказываете о своих планах друзьям. Это дополнительный стимул не упасть перед ними лицом в грязь. Обещал же, значит можешь.

Ощущение работающих мышц, подтянутого тела, эйфории, отличного настроения. И необязательно быть качком, чтобы чувствовать свои мышцы. Даже после самой первой тренировки кажется, будто мышцы пресса стали кубиками ;) Так вот разве не стоит твоя тренировка всех этих ощущний?

Каждый раз находятся тысячи причин  не пойти тренироваться: насморк, ребенок, ужин готовить, устал… А ведь по факту тренировка не займет у Вас много времени! Вы дольше лежите на диване и так же не успеваете что-то сделать. А какие результаты приносит каждая новая тренировка! Всегда найдется на одну причину больше в пользу тренировки.

В Интернете, Ютубе, глядя на красотку подружку или коллегу. Да, Вы тоже так можете и это несложно! Поверьте, профессиональные спортсмены каждый день борются с сомнениями, но преодолевают их. И вам это по силам!

Каждый раз борясь с сомнениями и находя отговорки, Вы боритесь сами с собой. Так что пора принять решение. Либо ДА, либо … Все ходят красивое и подтянутое, а самое главное, здоровое тело. Не это ли Ваша главная мотивация. Мы живем один раз, пора! Спланируй, приди, займись собой! Если ты до сих пор не начал, запишись к тренеру на тэрмин и получи программу тренировок и питания абсолютно бесплатно!

Fitness On гарантирует результат, осталось только захотеть ;)

Новая система тренировок с тренером-наставником уже ждет тебя в твоем клубе.

8-495-946-76-00 Узнай подробнее