Личный кабинет
+7 495 946-76-00
О нас
Преимущества

Узнайте больше
о 20 преимуществах FitnessON

Преимущества >
Вакансии
Вакансии >
Отзывы
Отзывы >
Контакты
Контакты >
Вопрос-ответ
Вопрос-ответ >
Команда
Команда >
Расписание
Звенигород
Звенигород >
Краснознаменск
Краснознаменск >
Голицыно
Голицыно >
Можайск
Можайск >
Клин
Клин >
Солнечногорск
Солнечногорск >
Электросталь
Электросталь >
Услуги
Звенигород
Звенигород >
Краснознаменск
Краснознаменск >
Голицыно
Голицыно >
Можайск
Можайск >
Клин
Клин >
Солнечногорск
Солнечногорск >
Электросталь
Электросталь >
Клубы
Звенигород
Звенигород >
Краснознаменск
Краснознаменск >
Голицыно
Голицыно >
Можайск
Можайск >
Клин
Клин >
Солнечногорск
Солнечногорск >
Электросталь
Электросталь >

Художественная гимнастика

25.06.2015
для детей

Художественная гимнастика для детей в Fitness On  Краснознаменск!

Проводит занятия Гудкова Елена. Лена  занимается хореографией с детства и является мастером спорта по художественной гимнастике. Как танцовщица выступала в различных шоу программах в России и заграницей. Закончила РГУФКСМиТ с отличием , специалист по спорту. Имеет большой педагогический опыт  в  различных студиях и фитнес-клубах. 

Занятия художественной гимнастикой дают прекрасную физическую подготовку и помогают не только укрепить детский организм и повысить его иммунную защиту, но также предотвратить и, возможно, излечить вполне конкретные заболевания. Главным образом, это сколиоз, которым сегодня страдает чуть ли не каждый школьник. Ровная осанка — залог не только здоровья, но и красоты, ведь в процессе занятий у девочки вырабатывается привычка держаться грациозно, двигаться плавно, смотреть гордо, улыбаться искренне.

Художественная гимнастика способствует развитию и укреплению всего опорно-двигательного аппарата, а повышенная эластичность и растяжимость тканей позволяет избежать многих видов травм в повседневной жизни.

Колоссальное воздействие оказывают занятия на укрепление вегетативной системы, нарушениями в работе которой страдают не только многие женщины, особенно в преклонном возрасте, но и большинство школьников! 

Девочки, посещающие тренировки по художественной гимнастике, вынуждены приспосабливаться к самым разным условиям, в которых естественным образом происходит закалка детского организма. Регулярные занятия, подготовка к соревнованиям и сборы в целом формируют выносливость и крепость. 

Одновременно с физическим происходит и творческое развитие ребенка. Художественная гимнастика — это спорт-искусство. С ранних лет ребенок не только учится чувствовать ритм и характер музыкальных композиций, под которые исполняются номера, но также развивает свое ощущение прекрасного, формирует вкус, обучается искусству макияжа и подбора нарядов. 

Немаловажен и тот факт, что занятия спортом служат качественной альтернативой детскому «непродуктивному» досугу, особенно подростковому: уже в 3-4 классе девочки начнут искать, чем заполнить свое свободное от учебы время (а, возможно, и саму учебу). 

Итак, грациозность, изящность, уверенный ровный шаг, твердый взгляд, плоский животик, стройные ножки и всегда ухоженный вид — прекрасная награда девочкам за их труды и старания на этом поприще, но далеко не единственная. На протяжении всех лет, которые ребенок отдаст тренировкам, будет закаляться также и его характер. Гимнастки очень волевые, решительные, уверенные, целеустремленные и выносливые. Они умеют быстро приспосабливаться к новым условиям, могут мгновенно сориентироваться в любой жизненной ситуации, знают, как держаться на людях и понимают, что у любого успеха есть своя цена. 

 

 

1498
Рейтинг:
Поделиться:

Жги в комментариях!

Это интересно

читать статью
Жаришка! Образ жизни 2 недели назад
читать статью
Кому выгодно, чтобы вы были толстым Образ жизни 10 месяцев назад
читать статью
О пользе бананов для тренировки Правильное питание 1 месяц назад

Мероприятия

читать статью
неВЕСомость 3.0 4 недели назад
читать статью
неВЕСомость 2.0 8 месяцев назад

Спецпредложения

читать статью
Мы развиваемся! Спецпредложения 1 месяц назад
читать статью
О май гад! Спецпредложения 1 месяц назад

Фото

читать статью
Открытый урок по направлению CrossFit в Звенигороде Фото 2 года назад
img читать статью
Ссылка

Ваша заявка принята,
спасибо за обращение

Ссылка